Coraz szybsze tempo współczesnego życia, nowe postępy w technologii i technologii niestety negatywnie wpływają na zdrowie i długowieczność mężczyzn. Coraz częściej lekarze mają do czynienia ze skargami silniejszego seksu na spadek potencji, oznaki chronicznego zmęczenia. Lekarze z godną pozazdroszczenia konsekwencją diagnozują choroby sercowo-naczyniowe i metaboliczne u mężczyzn, rośnie liczba problemów onkologicznych i procesów zapalnych prostaty.
Powodem tak smutnego obrazu jest niewłaściwie dobrana dieta i harmonogram żywieniowy, siedzący tryb życia, złe nawyki i napięcie nerwowe. Wpływ tych czynników, stopniowo kumulujący się, prowadzi do zapalenia gruczołu krokowego i zmniejszenia funkcji rozrodczych, na które cierpią dziś ludzie w najbardziej aktywnym wieku..
Jak poprawić sytuację i przywrócić witalność i zdrowie mężczyzn? W większości przypadków dobrze ugruntowane prawidłowe odżywianie i aktywność fizyczna w połączeniu z zaleconym przez lekarzy przebiegiem leczenia pomaga przywrócić utraconą siłę. Ponadto pestki dyni na zapalenie gruczołu krokowego zajmują jedno z najważniejszych miejsc w diecie..
Na temat: jak dynia jest przydatna dla męskiego ciała?
Dlaczego pestki dyni są dobre dla mężczyzn?
Badając styl życia i jadłospis pacjentów, lekarze zwracają uwagę na brak w diecie witamin i pierwiastków niezbędnych dla zdrowia i dobrego samopoczucia mężczyzn. Ale w przypadku skarg na spadek potencji i innych problemów w obrębie męskich narządów płciowych niezwykle ważne jest pełne menu.
- Aby znormalizować krążenie krwi w tkankach i narządach, wyeliminować zatory i wzmocnić, niezbędna jest witamina C..
- Witaminy B1, B3 i B6 obecne w roślinach strączkowych i zbożach słusznie nazywane są „męskimi”.
- Witamina E, która jest naturalnym antyoksydantem i ważnym obrońcą zdrowia mężczyzn, odpowiada za regenerację tkanek i młodość..
- Kolejnym niezbędnym pierwiastkiem dla mężczyzn jest cynk..
Tych elementów sukcesu leczenia nie należy szukać w drogich lekach syntetycznych. Wszystkie zawarte są w najprostszym produkcie – pestkach dyni, na potencję, która może przynieść wymierne korzyści.
Oprócz już wymienionych substancji, pestki dyni zawierają witaminy takie jak A, E, K i F. Przy braku tych i innych witamin mężczyzna odczuwa szybkie zmęczenie, spada jego witalność i aktywność seksualna, aktywność mięśni jest zauważalnie zmniejszona. Ale rozwija się nerwowość, podatność na choroby zakaźne, wirusowe i zapalne. Wynika to z negatywnego wpływu głodu witaminowego na układ hormonalny i odpornościowy, w tym tarczycę i gonady..
Gęsty miąższ o przyjemnym orzechowym smaku zawiera dużo fosforu, potasu i magnezu, żelaza i innych pierwiastków śladowych. Ważnym składnikiem pestek dyni przydatnym dla mężczyzn z zaburzeniami erekcji i chorobami prostaty są wielonienasycone kwasy tłuszczowe Omega 3 i 6, a także arginina, kwas linolenowy i inne związki bioaktywne..
Pestki dyni a profilaktyka chorób męskich
Bogate w białko, błonnik i węglowodany pestki dyni to wysokoenergetyczny produkt, który szybko wzmacnia siły, jednocześnie oczyszczając organizm z toksyn i uzupełniając jego zapasy w najpotrzebniejsze minerały i witaminy. W tym właśnie pestki dyni są przydatne dla mężczyzn, którzy chcą zachować męską siłę przez wiele lat, nie odczuwać dyskomfortu związanego z zapaleniem prostaty i nie bać się guzów..
Znaczna część korzyści płynących z nasion pochodzi z zawartego w nich cynku. Szklanka suchych obranych ziaren zawiera dzienne spożycie tego minerału, który odpowiada za syntezę testosteronu, głównego męskiego hormonu.
Z niedoborem cynku:
- mężczyzna nie doświadcza wysokiej jakości erekcji;
- zmniejsza się pożądanie seksualne, a przy chronicznym braku substancji dochodzi do nierównowagi hormonalnej;
- nie ma syntezy wystarczającej ilości nasienia, cierpi na tym jego jakość;
- wzrasta ryzyko rozwoju złośliwych i łagodnych formacji w gruczole krokowym;
- następuje gwałtowny wzrost zapalenia gruczołu krokowego.
Pestki dyni stosowane w leczeniu takich schorzeń oraz w celu zwiększenia potencji są naturalnym, bezpiecznym źródłem łatwo przyswajalnego cynku i innych pożytecznych substancji..
Wprowadzenie do diety nawet niewielkich ilości nasion pozwala nie tylko poprawić życie seksualne, ale także poważnie wzmocnić układ krążenia, zmniejszyć ryzyko rozwoju miażdżycy i innych dolegliwości, które znajdują się na pierwszych pozycjach na liście zdiagnozowanych chorób u współczesnych mężczyzn w średnim i starszym wieku. Jakie są zalety pestek dyni i szkody dla mężczyzn wynikające z ich regularnego stosowania??
Nasiona bogate w witaminę F i wielonienasycone kwasy, działające przeciwmiażdżycowo, wzmacniają ściany naczyń krwionośnych, a tym samym pośrednio poprawiają ukrwienie narządów miednicy i zwiększają męską długowieczność.
Obecność witamin z grupy B zapewnia równowagę psychiczną mężczyzny, jego wysoką zdolność do pracy oraz stabilność w sytuacjach stresowych.
Nasiona aktywnie wpływają na procesy metaboliczne, zapobiegają gromadzeniu się cholesterolu, a także odgrywają ważną rolę w leczeniu i zapobieganiu zaburzeniom trawienia. Naturalne olejki, błonnik i kwasy w składzie pestek dyni przydatne dla mężczyzn:
- mieć łagodny efekt przeczyszczający;
- stymulują procesy trawienne,
- mają korzystny wpływ na mikroflorę jelitową;
- usuń żużle, resztki niestrawionego jedzenia;
- mają działanie przeciwpasożytnicze.
Przy masie korzyści, jakie niosą ze sobą pestki dyni, szkoda dla mężczyzn od ich wprowadzenia do codziennego menu jest niezwykle rzadka..
Dzieje się tak zwykle w przypadku spożywania nadmiernie wysokokalorycznych, bogatych w węglowodany i błonnik nasion, a także w przypadku przeciwwskazań medycznych. Należą do nich procesy zapalne i zaostrzenia chorób wątroby, trzustki i przewodu pokarmowego, a także reakcje alergiczne na dynię.
W jakiej formie pestki dyni są zdrowsze dla mężczyzn??
Aby poczuć przydatność pestek dyni, mężczyźni nie muszą poświęcać części swojego cennego czasu na klikanie w naturalny „lek”. Dzisiejsze gotowanie oferuje wiele sposobów na włączenie pestek dyni do menu, doprawiając je ulubionymi potrawami..
Największy wkład w zdrowie mężczyzn mają wysokiej jakości suszone nasiona dojrzałej dyni.
Jeśli je podgrzejemy np. usmażymy na oleju, aby nadać ziarnam jaśniejszy smak, część dobroczynnych właściwości zostanie utracona, a sam produkt stanie się wielokrotnie bardziej pożywny. Dlatego lekarze zalecają, aby nie wystawiać nasion dyni na potencję i zapalenie gruczołu krokowego. Ale warzywna przystawka lub owsianka z tak smacznym dodatkiem z pewnością nie pozostawi obojętnym żadnego przedstawiciela silniejszego seksu..
Nasiona ze względu na swój neutralny smak dobrze komponują się z wieloma znajomymi produktami, zwłaszcza zbożami, warzywami, bakaliami, orzechami. Świetną lekką przekąskę można zorganizować robiąc kanapkę z kawiorem warzywnym i pestkami dyni. Ozdobą obiadu będzie zupa puree, doprawiona zdrowym i pożywnym produktem..
Pestki dyni dodawane do chleba lub innych wypieków z grubej mąki są szczególnie przydatne na potencję..
Takie produkty nie tylko staną się źródłem cennego białka, błonnika i węglowodanów, ale także wzmocnią pracę jelit, dostarczą organizmowi mężczyzny witamin z grupy B oraz minerałów, w tym cynku..
Przepis na zapalenie gruczołu krokowego: pestki dyni z miodem
Aby przygotować środek leczniczy stosowany przy zaburzeniach erekcji i zapaleniu gruczołu krokowego, potrzebujesz szklanki obranych pestek dyni i połowy objętości miodu pszczelego.
Nasiona, zmiażdżone do jednorodnej konsystencji, miesza się z miodem, a z powstałej masy powstają kulki o średnicy około 1,5 cm..
Kulki stosuje się raz dziennie, na pusty żołądek, 40 minut przed głównym posiłkiem. Produkt wkłada się do ust, gdzie masa pestek dyni i miodu szybko się rozpuszcza. W razie potrzeby posmak można usunąć, spłukując lek wodą. Dyniowe „tabletki” są przyjmowane w miesięcznych kursach, między którymi wymagana jest tygodniowa przerwa.
Kolejny prosty przepis na zapalenie gruczołu krokowego z pestek dyni i miodu pomoże zmienić lek w smaczną, pożywną ucztę. Posiekane nasiona miesza się z ulubionymi posiekanymi orzechami, suszonymi śliwkami i suszonymi morelami. Do klejenia do masy dodaje się miód i powstają gęste kulki. Podobnie jak w poprzednim przepisie leczniczy przysmak należy ustawić w niskiej temperaturze, po czym cukierki są gotowe do użycia..
Dla pikanterii i większego wykorzystania pestek dyni dla potencji mieszanka miodowo-orzechowa jest aromatyzowana sezamem, anyżem i kminkiem.
Możesz korzystać z obu funduszy tylko po upewnieniu się, że nie ma alergii na pestki dyni i miód, a także przy braku przeciwwskazań medycznych.
